Não adianta ficar pensando

na semana improdutiva que passou, no que deveria ter sido feito e não foi. A graça de um novo dia é a sensação de recomeço. Hoje é um dia completamente diferente, com novas oportunidades para você colocar em prática tudo aquilo que foi planejado.

Estabeleça metas concretas, algo possível de ser realizado. Esqueça a ideia de compensar o que você não fez, só irá arrastar você pra um loop de frustração e prorrogação.

Errou na dieta? Tudo bem, foi apenas um dia, recomece hoje com calma. Não estudou como deveria? Um dia não vai fazer diferença na sua aprovação, apenas retorne para o planejado. Deixou de treinar? Conte como um dia de descanso e continue treinando.

A falha é uma exceção na nossa vida, nós temos que ser constantes no acerto e parar de sabotar tudo o que foi e tudo o que pode ser feito.

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